山田BODY、初書籍『寝ているだけでやせ筋トレ！』発売決定のお知らせ

山田BODYの初著書『寝ているだけでやせ筋トレ！～最高の睡眠ダイエット～（仮）』（ぴあ株式会社）が、2020年8月上旬に発売決定致しましたので、お知らせ致します。

山田BODYは、芸人活動の傍ら、学生時代のボクシング経験とストレッチを融合させた「ボクレッチ」を考案し、予約の取れないカリスマトレーナーの1面も持っています。

今年3月放送の「林先生の初耳学」（MBS・TBS系）では、健康寿命を延ばすストレッチを披露し、話題となりました。

本書では、寝る前にエクササイズを行い、代謝をアップさせる体つくりをして、寝ているだけで痩せる体作りをご紹介致します。

『寝ているだけでやせ筋トレ！（仮）』サイト
https://www.piabooks.com/yamadabody

山田BODYプロフィール
パーソナルトレーナーとしてジムを開業
http://beauty-boxing-bodycare.com/
番組・映画等で、ストレッチ監修も務めている。

【資格】
プロボクサーライセンス
MGA(メディカルグローアップアカデミー)認定資格
日本体育協会公認スポーツリーダー
ボクシングトレーナー
プロストレッチトレーナー
ナチュラルビューティスタイリスト

【本書のお問い合わせ先】
ぴあ株式会社　宣伝企画室TEL：03-5774-5262／FAX：03-5774-5362
担当　栗村香織

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